Ikväll vill jag nog bara ta det lugnt, ska försöka göra en restuppgift kolla min favo serie och äta lite gott men men ändå nyttigare. Syndade lite med rökning,alkohol och 1 ton med mat igår. Dagen innan hade jag också tjockat mig och denna vecka var fan inte den bästa träningsvecka direkt. Så är lite småarg men mest besviken på mig själv.. 
Men idag blev det ett ryggpass med lite cardio och mage, kändes skönt. Svettades som en gris, är det pga av alkoholen eller?

Aja ha en bra daag pöss!!